頭皮と髪の健康のために!「シャンプー使い分け」美髪法とは?

今お使いのシャンプー、何を基準に選んでいますか? 香り、シリコンの有無、洗浄力、口コミの良さ、頭皮へのやさしさ… シャンプー選びの際に気にしないといけないことって意外と多く、お気に入りを見つけるのって難しいですよね。 だ […]

メリット多数!乾く暇を与えない『インバススキンケア』のすすめ

乾燥する季節、お肌のケアには気を使いますよね。 特に夜のスキンケアには手間暇かけている方が多いのではないかと思いますが、お風呂上りに、「急いで化粧水つけなきゃ!」と焦っていませんか? でも、それってお風呂の中で保湿を済ま […]

辛い食べ物と健康の関係を探る!激辛でがんになるってホントなの?

最近、「辛い」食べ物が流行っている気がしませんか? テレビでタレントさんが汗をびっしょりかきながら激辛料理を食べているのをよく見ますし、山椒などを使用した、「しびれる辛さ」を売りにした料理を街で見かけることもしばしばあり […]

交通事故より警戒すべき「ヒートショック」が怖いので調べてみました

冬になるとたまに耳にするのが「ヒートショック」のリスクについて。 寒い浴室やトイレで高齢者がめまいや脳梗塞を起こし、そのまま亡くなってしまうというものなのですが、それは「血圧」の急な変動が原因だと最近改めて知りました。 […]